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身体弱易生病，是应该加强锻炼？还是注意休息？

身体弱易生病的原因可能是多方面的，所以需要综合考虑。一般情况下，加强锻炼和注意休息都是提高身体免疫力和健康水平的重要方式。 加强锻炼有助于增强心肺功能、提高免疫力、增加肌肉力量和耐力，并有助于减轻压力和改善睡眠质量。适当的运动可以促进新陈代谢，加速血液循环，提高身体各系统的功能。选择适合自己的适度运动，比如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，是提高身体健康和免疫力的有效途径。 然而，如果身体感觉疲劳、虚弱、缺乏精力，或者反复出现疾病症状，那么需要适当休息和调整。休息是给身体和大脑提供充足的恢复时间，帮助调整体内的平衡。合理安排作息时间，保证充足的睡眠，减少压力和焦虑等也是很重要的。 综上所述，身体弱易生病的人可以通过加强锻炼和适当休息两方面来提高身体免疫力和健康水平。最好根据个人情况，结合医生或健康专家的建议，制定适合自己的锻炼和休息计划。

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信长之野望创造战国立志传人口怎么提升

要提升《信长之野望 创造战国立志传》中的人口，可以采取以下方法： 1. 增加城池等级：升级城池可以提升城池的人口容纳量。通过发展城市设施和建筑，提高城池等级。 2. 发展农业：升级农田和农业设施，增加农业产量。有更多的食物供应时，人口自然会增加。 3. 招募人才：通过在各城池中招募人才，可以增加移民流动性，使得人口增加。可以在宴会中推荐或者发放邀请函以吸引人才。 4. 提高领土控制率：通过征服敌对势力或者扩张领土，可以提高领土控制率。高控制率下的领土可以吸引更多的人口迁入。 5. 加强道路、港口和交通建设：发展交通系统可以促进人口流动，提升各地人口数量。 6. 举办庆典活动：通过举办庆典活动，可以提升城市的人气和吸引力，进而吸引更多的人口。 记住要综合考虑以上方法，并根据实际情况进行合理分配，才能有效提升《信长之野望 创造战国立志传》中的人口。

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宁夏大专生报考公务员有什么要求？计算机专业有岗位吗

宁夏大专生报考公务员需要满足以下要求： 1. 具有中华人民共和国国籍； 2. 遵纪守法，品行端正； 3. 具备与所报考岗位相符的学历条件和专业背景。 对于计算机专业的大专生，可以报考与计算机相关的岗位，如信息技术、网络管理、软件开发等岗位。具体的岗位要求需要根据每年的招录计划查看，因为不同年份和地区的公务员招录政策可能会有所不同。建议你关注宁夏地方公务员招聘信息，了解具体的岗位需求和报考条件。

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